- Offizieller Beitrag
Sorry bin grade derbe im Stress und kriege nichtmal das heutige Video hin...zum Kotzen. Morgen fahre ich jedenfalls zum Drehen ins Rheinland...d.h. spätestens Donnerstag Abend gibts wieder was zu schauen
Sorry bin grade derbe im Stress und kriege nichtmal das heutige Video hin...zum Kotzen. Morgen fahre ich jedenfalls zum Drehen ins Rheinland...d.h. spätestens Donnerstag Abend gibts wieder was zu schauen
So mal wieder ein kleiner Zwischenstand von mir. Ich liege jetzt bei 87,8kg! Start war glaube bei 91,5 wenn ich mich recht erinnere! Wären dann 3,7kg! Eigentlich nicht schlecht...denn ich mache wie die beiden anderen keinen Sport und verzichte nicht auf mein Wochenendbier. So weit würde es noch kommen...nee neee! Ich habe bei mir nur die Ernährung umgestellt. Also viel Gemüse, keine Butter mehr, Geflügelfleisch, viel Reis und und und! Wenn es so weiter geht werde ich bis zur Tour in dem Bereich von 80-85kg liegen. Da wo ich hin wollte! Danke Jungs für diesen Ansporn!
Also ich habe in der Zwischenzeit glatte 4 Kilo zugenommen! Denn es wird Winter...!
ZitatOriginal von böhse pornobeere
Also ich habe in der Zwischenzeit glatte 4 Kilo zugenommen! Denn es wird Winter...!
nur tote fische schwimmen mit dem strom, ne
Richtig!!
Tag 18 War-Machine vs. Müslifresser
nVUsguQl0vQ
hast dich wacker geschlagen
die tips zum abnehmen sind ja auch nich zu verachten
juhU! endlich lässt sich einer von beiden mal wieder sehen! das geile an der ganzen aktion ist ja, dass man wahrscheinlich in kurzer zeit viele sportarten durchnimmt! und wenn es gut geht wirst du an mind. 1 hängen bleiben und dann weiter betreiben! wir sehen den TIZ dann in der DEL (Deutsche Eishockey Liga!)^^
ZitatOriginal von KoJuGER
juhU! endlich lässt sich einer von beiden mal wieder sehen! das geile an der ganzen aktion ist ja, dass man wahrscheinlich in kurzer zeit viele sportarten durchnimmt! und wenn es gut geht wirst du an mind. 1 hängen bleiben und dann weiter betreiben! wir sehen den TIZ dann in der DEL (Deutsche Eishockey Liga!)^^
Es war schon immer nen Traum Eishockey zu spielen, dass war richtig großartig und hat mir sehr viel Spaß gemacht, auch wenn ich das erste mal in meinem Leben auf dem Eis stand...
Ha geil Tiz, nächstes Mal ziehst t-blade Schlittschuhe an, vllt. flutscht es dann besser ah ich mag auch mal wieder -)))
haja für die oberliga reichts doch
ZitatOriginal von Rippi
So mal wieder ein kleiner Zwischenstand von mir. Ich liege jetzt bei 87,8kg! Start war glaube bei 91,5 wenn ich mich recht erinnere! Wären dann 3,7kg! Eigentlich nicht schlecht...denn ich mache wie die beiden anderen keinen Sport und verzichte nicht auf mein Wochenendbier. So weit würde es noch kommen...nee neee! Ich habe bei mir nur die Ernährung umgestellt. Also viel Gemüse, keine Butter mehr, Geflügelfleisch, viel Reis und und und! Wenn es so weiter geht werde ich bis zur Tour in dem Bereich von 80-85kg liegen. Da wo ich hin wollte! Danke Jungs für diesen Ansporn!
Und wieder 1,3kg weniger ---> 86,5kg!
ZitatOriginal von Rippi
Und wieder 1,3kg weniger ---> 86,5kg!
[schild] !!STREBER!! [/schild]
ZitatOriginal von FW_Thomas
[schild] !!STREBER!! [/schild]
Klingt ein wenig neidisch von dir, Thomas!
Machst du auch insgeheim bei der Aktion mit, hattest aber noch keine Erfolge???
Zwischenstand von mir: 4,7 kg in 24 Tagen bei gleichzeitigem Muskelaufbau.
Mühsam, aber es hält vielleicht länger, wegen Jojo und so!
ZitatOriginal von Mr.Perfect
Klingt ein wenig neidisch von dir, Thomas!
Machst du auch insgeheim bei der Aktion mit, hattest aber noch keine Erfolge???
ich mache nicht mit, hatte aber schon erfolge, also wer abnehmen will: ein umzug lässt die kilos purzeln
und wenn ich jetzt hoffentlich wieder mehr zeit hab, muss mal wieder sport gemacht werden...
Was los Patrick und Tiz,
lebt Ihr noch oder seit Ihr schon verhungert?
Macht weiter -
Ich denke mal die beiden haben sich in der Küche eingeschlossen.
Das kann gut sein
Na Tiz seine Cam ist doch kaputt und von Patrick könnten wir ja mal wieder was sehen, wenn er das WE schon komplett frei hat :D.