- Offizieller Beitrag
Kostenpunkt sicher günstiger wie rauchen.
Ja, als ich damals aufhörte, war es auch meine LETZTE Ziggi. So wie eben in 17 Tagen auch wieder.
Kostenpunkt sicher günstiger wie rauchen.
Ja, als ich damals aufhörte, war es auch meine LETZTE Ziggi. So wie eben in 17 Tagen auch wieder.
Der Kostenfaktor lag bei einmaligen 40€.
An den Admin :wenn es OK ist stell ich auch gerne den Link zur Homepage rein.
ohje ohje...
mal eben in drei wochen 4kilo zugenommen
ja ja das mit dem Zunehmen hatte ich auch.
5 Kilo in einem Monat, aber durch mehr Sport, Fahrrad fahren und Tischtennis hab ich das wieder abgebaut.
Man hat ja dann auch wieder mehr Puste und besseren Geruchssinn, vom Geschmack gar nicht zu reden.
ZitatOriginal von 655321
ohje ohje...
mal eben in drei wochen 4kilo zugenommen
gesunde ernährung und genug bewegung Schatz... Nich wie gerade vorm pc sitzen, spielen und chips essen =P
jaja ihr habt gut reden...
sollt ich mich doch mal wieder zum training zwingen
ZitatOriginal von bozi
rippi will doch kein fass forst-bier ???aso, ich fang jetzt mitn rauchen an, mal schaun wie lange ich es durchhalte...
Das Fass nehme ich gerne
Nur noch 16 Tage Racher, dann habe ich es geschafft.
Ich weiß einen tollen Trick der auch noch viel gutes mit sich bringt (klappt aber nur bei Frauen) - Schwanger werden!
Also mit Sport hab ich gute Erfahrung gemacht. Wenn man richtig ausser puste ist, ist man einfach froh Luft zu kriegen und von Mal zu Mal fühlt es sich einfach besser an eine freie Lunge zu haben und es erledigt sich von selbst mit der Raucherei!
Mit meinem ehemaligen Leistungssport kam ich aber genauso auch von diesen schädlichen Energydrinks weg.
Also das nur als Tip für andere hier... Meinen letzten Sport machte ich vor 7 Jahren und meine letzte SS ist auch schon 2 Jahre her und deshalb rauche ich gerade gemütlich und süffel mein Red Bull
wenn ich jetzt wegen dir in 9 monaten n balg hier rumlaufen hab, dann knallts aber
Na na na!!! Schwangere dürfen sich ned aufregen, also Ruhe
Mittlerweile komm ich mir och bissl "schwanger" vor -
...man(n) legt gut an Gewicht zu ohne Kippen [Blockierte Grafik: http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/s030.gif%20]
[Blockierte Grafik: http://freenet-homepage.de/meister-.-jaeger/bigchicks01.gif]
...und bald sind wir XXL-Groupies...
endlich gibts ma nackte haut im forum zu sehen *muhaha* *ironie*
ich hoffe doch nicht, dass es euch bald-nicht-raucher so hart treffen wird, die die "grazien" auf dem bild
also ein wenig ähnlichkeit kann ich schon bei mir erkennen.
aber frauen stehen doch auf bierbäuche oder?
So, in 2 Wochen bin ich schon 1 1/2 tage Nichtraucher.
Das freut mich.
Und ich nehme dabei nicht zu. Da ich anders dies angehe.
Denn der wo zunimmt, nimmt anstatt einer Ziggi irgendwas zu Essen und dies verursacht eben die Zunahme.
Dass muss bei mir nicht sein, habe so doch schon genung
Ich muss noch heute und morgen rauchen... Schrecklich sowas... Aber ab Montag zum Glück nie nie nie wieder...
ZitatOriginal von BöHsEs_AuGi
Ich muss noch heute und morgen rauchen... Schrecklich sowas... Aber ab Montag zum Glück nie nie nie wieder...
Das freut mich für Dich, dass Du nicht mehr so lange hast.
ZitatOriginal von FW-Michl
So, in 2 Wochen bin ich schon 1 1/2 tage Nichtraucher.
Das freut mich.Und ich nehme dabei nicht zu. Da ich anders dies angehe.
Denn der wo zunimmt, nimmt anstatt einer Ziggi irgendwas zu Essen und dies verursacht eben die Zunahme.
Dass muss bei mir nicht sein, habe so doch schon genung
...Du wirst mal Nichtraucher ohne Gewichtszunahme?
Dies steht zwar umgekehrt proportional zu Deinem Gemütszustand, jedoch wird sich dieser in 4Wochen wieder verbessern angesichts des Schnippchen schlagen kontra des sozialverträglichen Frühablebens!
Nun denn - ich gratuliere prophylaktisch - in 113Tagen hast schon hundert Tage rauchfrei hinter Dir und dabei kein Gramm zugenommen.
hallo
in 3 monaten kommt ein neues buch raus wos nur um das rauchen geht also ne sichere methode um das rauchen aufzuhören
bücher kann mann dann über mich ordern und ich gebe es phillip weiter
lg stefan
ZitatOriginal von FW-Michl
So, in 2 Wochen bin ich schon 1 1/2 tage Nichtraucher.
Das freut mich.Und ich nehme dabei nicht zu. Da ich anders dies angehe.
Denn der wo zunimmt, nimmt anstatt einer Ziggi irgendwas zu Essen und dies verursacht eben die Zunahme.
Dass muss bei mir nicht sein, habe so doch schon genung
Stimmt so nicht ganz... Der Körper braucht am Tag bis zu 500 oder 300 kalorien, um den Nikotin zu verarbeiten. Wenn du nun aufhörst, brauchst du diese nunmal weniger Man muss nich mehr essen, um zuzunehmen
ZitatOriginal von BöHsEs_AuGi
Ich muss noch heute und morgen rauchen... Schrecklich sowas... Aber ab Montag zum Glück nie nie nie wieder...
Und wie schaut es bei Dir aus?
Hoffe Du lebst schon gesünder und bist frei.